Söndagsträningen på Easy Fit för alla tre sektioner börjar igen 27.9 för födda 2008 och äldre.
Plats:
Easy Fit
Wasa Business Center
Kvarngatan 15 A
Vasa
Insläpp från 17.30
kl.18.00 – 18.30 Spinning
kl.18.35 – 19.05 Body pump
Ingen extra avgift, ingår i IF Femmans medlemsavgift!
ALLA MED !!!
Styrelsen i samråd med tränarna har beslutat att Femman skidning kommer att ställa in följande aktiviter under våren enligt THLs rekommendationer:
De gruppvisa utomhusträningarna informeras det skilt om åt berörda grupp.
IF Femman, skidning, styrelsen
Den 9.2 kl 12:00 ordnar Femman skidning en masstarts DT vid Botnihallen i fristil.
Mera info finns här
Inbjudan
Idrottsföreningen IF Femman fyller 110 år
Ni är varmt Välkommen
att delta i vår jubileumsfest
söndagen den 3 nov 2019 kl. 17
i Kulturhuset i Korsholm
Program
Musikframträdanden, tal, modevisning
Premieringar.
Kaffe och tårta !
O.s.a. per epost 110@femman.fi eller sms 050 592 38 91
senast 27.10.2019 om Ni vill delta i festen med oss
( Räcker om ni meddelar namn och antal deltagare som kommer från er familj)
Femman Skidnings höstläger på Norrvalla 1-2.11 2019
För skidare födda 2008 -2011
Preliminärt program och pris:
| Fredagen 1.11 | |
| kl. 15.00 | Samling vid Norrvalla och inkvartering |
| kl. 15.30 | Träning ute |
| kl.17.00 | Middag |
| kl.18.00-19.30 | Simning |
| kl. 19.30 | Gemensamt kvällsprogram |
| kl. 21.00 | Kvällsbit |
| kl. 22.00 | Alla på sina egna rum/ God natt |
| Lördag 2.11 | |
| kl. 7.45 | Morgonlänk |
| kl. 8.15 | Morgonmål |
| kl. 9.30 | Träning inne/ute? |
| kl. 11.30 | Lunch |
| kl. 13.00 | Träning – Boberget |
| ca kl. 15.30 | Hemfärd |
| Pris: 60 e/pers | |
| Övernattning i 2-3 pers rum (ingår bäddad säng, handduk, wc o dusch i alla rum, vissa sängar kan vara extrabäddar). | |
| Mat från stående bord/buffé. | |
| Endast lördag: 25 e/pers. | |