Kvarken-O träningar 2022

Kvarken-O 2021–2022 (uppd. 30.1.2022)
medeldistans – stafett –  testlopp – Natt-cup

Kvarken- O är gemensamma orienteringsträningar för IF Femman, Vaasan Suunnistajat, Malax IF, Solf IK, Laihian Luja, Pohjankyrön Rasti, Ylistaron Kilpa-Veljet och Suunta-Jurva under vintern och våren 20212022.

NÄSTA TEST LOPP: 

Datum Start Banor Anmäl Anmälda Startlista/Resultat
29.01.2022 10:00 3 km – 1 * 3 km
5 km – 1* 5 km
10 km – 2* 5 km
Anmälan  senast 27.1 Anmälda till 29.01.2022 Resultat 6.11.2021
Resultat 29.01.2022

Här hittar du alla testloppsresultat!

 

Kvarken-O Special träning istället för Natt-Cuppen

Pga få anmälda till första deltävlingen ändras natt-cupen till kvällsträningar. Start kl 18 och två olika banor HD21 och HD14. Motionärer kan välja valfri bana. Anmälan senast kl 18 föregående dag. Ingen avgift.

 

Datum Start Arr / Info INFO
Arr: Solf IK
17.5 18.00 Arr: Malax IF

Strandvägen / Rantatie 2114

Gafflad kortare medeldistans med masstart i mycket detaljrik berg i dagen terräng.

Starten kl. 18.00, ca 4,5km för HD21&HD40 och ca 2,5km för HD14.

Motionärerna får springa samma banor och kontroller. Fri starttid kl. 18.05-18.15 eller med masstarten kl. 18.

Anmäl Anmälda

Resultat

24.5 18:00 Arr: Ylistaron Kilpa-veljet Stafettträning
18:00 Gemensamstart

Terrängen är  krävande och detaljrik.

HD21 4,530 – 4,590 km
HD14: 3.200 – 3.240 km

Start och TC: https://goo.gl/maps/5hwbekwWqUjqEDwQ9

Anmälan Anmälda

Kvarken-O TRÄNINGAR:

Allmän info och registreringar under tabellen

krtTEEMA aika/tid seura / förening maasto/terrängratamestari(t) / banmästareINFO
XXXtestijuoksu6 November, 2021Femman/VaaSu Gerby-Västervikilmoittautuminen viim 4.11.21, radat 1-2x5km ja 3,2 km
XXX1. yöcup16.11.IF FemmanAT / AEyhteislähtö
1treeni17.-23.11.IF Femman 1AT / AE
2treeni24.-30.11.Suunta-Jurva 1
XXX2.yöcup30.11.Vaasan SuunnistajatÖjenArto-Puro-Aho väliaikalähtö
3treeni1.-7.12.Vaasan Suunnistajat 1ÖjenArto-Puro-Aho
48.-14.12.Malax IF 1TAUKO / PAUS
XXX3. yöcup14.12.Laihian Luja takaa-ajolähtö
5treeni 15.-21.12.Laihian Luja 1
XXXtestijuoksu18 December, 2021Femman/VaaSu Gerby-Västervikilmoittautuminen viim 16.12.21, radat 1-2x5km ja 3,2 km
6treeni22.-28.12.Vaasan Suunnistajat 2Länsimetsän koulu
Länsimetsäntie 9
Gerby
Arto Puro-Aho
7TAUKO/PAUS29.12.21-4.1.22Solf IK 1
8TAUKO/PAUS5.-11.1.2022IF Femman 2
9TAUKO/PAUS12.-18.1.2022Laihian Luja 2
10TAUKO/PAUS19.-25.1.2022Malax IF 2
11TAUKO/PAUS26.1.-1.2.2022Suunta-Jurva 2
XXXtestijuoksu29 January, 2022Femman/VaaSu Gerby-Västervikilmoittautuminen viim 27.1.22, radat 1-2x5km ja 3,2 km
12TAUKO/PAUS2.-8.2.2022Ylistaron Kilpa-Veljet 1
13TAUKO/PAUS9.-15.2.2022Vaasan Suunnistajat 2
14TAUKO/PAUS16.-22.2.2022IF Femman 3
15TAUKO/PAUS23.2.-1.3.2022Laihian Luja 3
16TAUKO/PAUS2.-8.3.2022Vaasan Suunnistajat 4
17TAUKO/PAUS9.-15.3.2022IF Femman 4
18TAUKO/PAUS16.-22.3.2022Ylistaron Kilpa-Veljet 1
19TAUKO/PAUS23.-29.3.2022Vaasan Suunnistajat 5
20TAUKO/PAUS30.3.-5.4.2022Suunta-Jurva 3
21TAUKO/PAUS6.-12.4.2022Solf IK 2
22Sprint, treeni13.-19.4.2022IF Femman 5Kartan sänds 13.4
Kartta lähetetään 13.4
XXX1.yöcup19 April, 2022Ylistaron Kilpa-Veljetyhteislähtö
23TAUKO/PAUS20.-26.4.2022Ylistaron Kilpa-Veljet 3
24treeni27.4.-3.5.IF Femman 6Karika, Hankmo
Kartan sänds 27.4
Kartta lähetetään 27.4
Jens Jern
XXX2.yöcup3 May, 2022Solf IKväliaikalähtö
25treeni4.-10.5.Solf IK 3
26treeni11.-17.5.Vaasan Suunnistajat 6
XXX3.yöcup17 May, 2022Malax IFtakaa-ajolähtö
27treeni18.-24.5.Malax IF 3
28treeni25.-31.5.Ylistaron Kilpa-Veljet 4
29treeni 2.-7.6.Suunta JurvaLisä tietoja tulossa
Mera info på kommande
30treeni8.-14.6.IF Femman 7
jatkosta ilmoitetaan myöhemmin

 

Kvarken- O är gemensamma orienteringsträningar för IF Femman, Vaasan Suunnistajat, Malax IF, Solf IK, Laihian Luja, Pohjankyrön Rasti, Ylistaron Kilpa-Veljet och Suunta-Jurva under vintern och våren 20212022.

Föreningarna erbjuder alla orienterare oberoende nivå en möjlighet att utmana sig själv.

Kvarken-O ordnar träningar enligt självbetjänings principen. Alla banor är i skogen under en veckas tid från onsdag till tisdag. Under denna tid kan man själv bestämma när man deltar i orienteringen. Vid kontrollerna finns en skärm och en lapp med kodnummern.

Kvarken-O träningarna kommer även att ha en XXXXX sida där arrangören laddar upp träningens kartor, sedan kan deltagarna ladda upp sin egen rutt ur sin GPS-klocka eller dylikt.
På detta sätt kan man analysera sitt egna lopp och jämföra mot de andra som laddat upp sitt egna spår. Sidan är dold och endast de som fått länken kan gå in och se på analyserna.

Det finns för det mesta 2 olika banor att välja mellan, svårighetsgrad H/D14 och H/D21.

Deltagarna kan själva välja vilken bana de vill springa, banorna är av typen snabba/tekniska medeldistansbanor. Banorna är ute i skogen en vecka i gången från onsdag till tisdag.

Betalning, anmälan och hur får jag kartan ?

Medlem i någon av arrangörsföreningarna eller banläggare vid någon träning:
(Femman, Vaasan Suunnistajat, Malax IF, Solf IK, Laihian Luja, Pohjankyrön Rasti, Ylistaron Kilpa-Veljet och Suunta-Jurva)

Om du är medlem i någon av arrangörsföreningarna eller fungerar som arrangör till någon av träningarna får du delta gratis i alla Kvarken-O träningar, även testloppen och stafetträningarna.

Men kom ihåg att anmäla er via denna länk  så att ni får nästa veckas kartor automatiskt via epost på onsdagförmiddag.

ÖVRIGA

Kvarken-O säsongkort

Kvarken-O säsongkort 60 €,
(säsongkortet innehåller även testloppen, och stafett träningarna).

Om ni hör till någon annan förening kan ni köpa ett säsongkort och anmäla er via länken nedan.
Betalningen kan ni göra enligt följande då ni anmäler er.

IF Femmanin konto:  FI4549702720001167, sätt som text: KvarkenO
Mobile Pay 91604 ( IF Femman )
ePassi, välj som mottagare IF Femman
Edenred Mobilbetalning, välj som mottagare IF Femman

Anmäla er via denna länk  så att ni får nästa veckas kartor automatiskt via epost på söndag kväll..

Kvarken-O engångsbetalning

Om ni vill delta i enskilda träningar, testlopp eller stafett träningar så kan ni betala en avgift om 4 € / gång.

Avgiften betalas i samband med anmälan enligt följande:

IF Femmans konto:  FI4549702720001167, sätt som text: KvarkenO
Mobile Pay 91604 ( IF Femman )
ePassi, välj som mottagare IF Femman
Edenred Mobilbetalning, välj som mottagare IF Femman

Sänd efter det en epost till adressennicke(at)enlund.fi så får ni kartan senast följande dag kl 8:00.

 

Viktiga allmänna anvisningar !

Deltagarna förbinder sig att följa myndigheternas och SSL:s anvisningar som gäller under tillfället samt de av arrangören givna anvisningar.

    • Läs dessa anvisningar noggrant och följ dem.
      • Om man är sjuk eller om man har endast små symptom skall man ej träna
      • Undvik att analysera ert lopp i större grupper och håll avståndet till andra
      • alla deltar på eget ansvar
      • Eftersom kontrollerna är ute i skogen så länge så kan vi ej garantera att alla är på plats när ni tränar, men vi försöker kontrollera dem med jämna mellanrum

Kartorna skickas automatiskt alla onsdag förmiddag till de som registrerat sig som föreningsmedlem eller om man betalt Kvarken-O säsongkort.

Ladda ner karta och printa ut den. OBS ! Studera inte kartan före du kommer till startpunkten för träningen. På detta sätt får du största nyttan av träningen.

OM du inte har möjlighet att själv printa kartan ta kontakt med den egna föreningens kontaktperson och kom överens om hur du får en pappers karta.

Suunta Jurva                     Niko Latva   niko.latva(at)gmail.com
Ylistaron Kilpa-Veljet      Maarit Hovila   maaritra(at)gmail.comkuka tähän
Malax IF                            kuka tähän
Laihian Luja                     Anna Annila, anna.annila (at) gmail.com
IF Femman                       nicke (at) enlund.fi, 0500-568330
Vaasan Suunnistajat       Maritta Nurmi, maritta.helena (at ) netikka.fi /050-3259920
Solf IK                                snickarsvirpi(at)gmail.com

Stafetträningar

Dessa ordnas enligt listan, kartorna skickas ej på förhand till de som kommer att delta utan delas ut vid starten. Övriga får dem på epost på onsdag förmiddag.

OBS Kom ihåg att anmäl er skilt till stafett träningarna så att vi vet kartmängden

Testloppen

En gång per månad ordnar vi testlopp, man kan själv välja att springa 3, 5 eller 10 km.
Start och mål är vid Länsimetsän koulu i Gerby. Loppen startar kl 10:00

För att underlätta för arrangören bör man anmäla sig kvällen före (fredag ) via skilda anmälningslänkar i träningstabellen.

Om ni har frågor kan ni kontakta föreningens kontaktpersoner eller maritta.helena(at)netikka.fi

VÄLKOMNA MED !

IF Femman, Vaasan Suunnistajat, Malax IF, Solf IK, Laihian Luja, Pohjankyrön Rasti, Ylistaron Kilpa-Veljet och Suunta-Jurva