Träningar

 Säsongen 2021-2022

  • Anmälan till friidrottssäsongen görs via denna sida
  • Det är bara att dyka upp eller om ni vill veta mera kontakta någon av tränarna
  • Välkommen med både och gamla och nya intresserade

Födda 2004 – 2007

Ledda inomhusträningar, fokus på grenspecifika träningar. Mera info av tränarna.

Tränare:
Håkan Sabel, 044-7859726,  E-post: hakan.sabel(at)netikka.fi
Manne Lindberg, 045-1399089, E-post: manne.lindberg(at)gmail.com


Födda 2008 – 2009

Föreningen ordnar träningar för denna åldersgrupp förutsatt att gruppen blir tillräckligt stor.
Vi önskar att fler barn i denna ålder kommer med!
Mera info av Håkan Sabel, 044-7859726,  E-post: hakan.sabel(at)netikka.fi


Födda 2009 – 2016

Huvudmålet är att bekanta sig med olika friidrottsgrenar och att ha roligt tillsammans.
Utrustning: Bra skor, bekväma kläder samt vattenflaska
Gruppindelning meddelas av tränarna då man anmält sig.

Grupp 1
(f.2014-2016) – Ledda lekfulla träningar i Korsholms högstadium, söndagar kl 17.30-18.30
Tränare:
Linda Hellström, 050 3224082, E-post: lhellstr(at)gmail.com
Föräldrar hjälper till

Grupp 2 (f.2012-2013) – Ledda träningar i Botniahallen, söndagar kl 18.30-19.30
Tränare:
Hanna Lindberg, 045 3318521, E-post: hanna.ida.lindberg(at)gmail.com
Amelie Bystedt, 045 1763188, E-post: bystedtas3(at)gmail.com

Grupp 3 (f.2009-2012) – Ledda träningar i Botniahallen/Korsholms högstadium, söndagar kl 18.30-19.30
Tränare:
Kenneth Edsvik, 050 3452399, E-post: kedsvik(at)netikka.fi
Marita Carlström, 050 5331617, E-post: marita.carlstrom(at)gmail.com

Grenspecifika träningspass under våren 2022 för f.2009-2012: preliminärt schema


IF Femmans gemensamma träningar höst/vintertid

Spinning & Bodyjumppa

Var? Träniningscentret Lykke i Vasa.
När? Söndagar kl 18-19. Dörrarna öppnar kl. 17.30. Mer info här.
Vem? 2009 och äldre.


Cirkelträning och bollspel

Var? Korsholms högstadium.
När? Torsdagar kl 17.30-19.00. Mer info här.
Vem? Alla.


OBS!

  • Alla som tränar friidrott i Botniahallen bör från början av 2022 ha ett personligt kort för att träna alternativt ett föreningskort med vilken gruppledaren skriver in idrottarna.
    • Föreningen ordnar kort åt de som har rätt att träna för föreningen
    • Tränarna skriver, som tidigare sitt namn på listan vid infodisken
    • Se detaljerad info här

 

  • De som deltar aktivt på DM under tävlingssäsongerna har rätt att träna under vinterperioderna i Botniahallen gratis även om de inte fyller åldersregeln.
    • de som har rätt att träna själva är idrottare 12 år och äldre (yngre betalar själva utom när man är med på ledda träningar)
    • säsongsavgiften ska vara betald