Aktia Cup 2023

Vad? Aktia Cup är Femmans träningstävlingar och ordnas under sommarmånaderna på Centralidrottsplan vid Botniahallen.
Cupen fungerar som en bra introduktion eller inkörsport till tävlandet. Grupperna leds av tränarna, vilket gör att barnen känner de flesta som är med.
Cupen består av fem deltävlingar med tre grenar per deltävling.

Vem? Alla är välkomna med! Vi mäter och tar tid som på en officiell tävling men ser till att alla har roligt.
Litet pris delas ut i varje deltävling åt deltagarna!
Ett överraskningspris tilldelas på säsongsavslutningen åt de som:

  • deltagit i minst 3 av 5 aktia-cuper
  • deltagit i minst 3 av 4 grengrupper (hopp, kast, sprint, medel/lång distans)
  • har betalat säsongsavgiften eller 15€ för endast Aktia Cupen.

När? Aktia Cupen ordnas följande datum. Tävlingen börjar 18.30, anmälningar tas emot från 18.00 på plats!

AC2023 resultat

DELTÄVLING 1 – 1.6, kl 18.30
Program (kan ske ändringar):
P/F 13-                        höjd, kula, 200 m
P/F 9-11                      längd, kula, 150 m
P/F 7                           längd, boll, 40 m

DELTÄVLING 2 –  13.6, kl 18.00 –
Ärevarvet kl 17.30
OBS Startskottet för Ärevarvet och anmälningar till AC kl 17.30!
Program (kan ske ändringar):  
P/F 13-                       längd, spjut, 60 m
P/F 9-11                     höjd, spjut, 40/60 m
P/F 7                          längd, diskus, 40 m

DELTÄVLING 3 – 27.6, kl 18.30
Program (kan ske ändringar):
P/F 13-                       längd, diskus, 60 m häck
P/F 9-11                     längd, diskus, 150 m / 60 m häck
P/F 7                          höjd, spjut, 150 m

DELTÄVLING 4 – 18.7, kl 18.30 (OBS nytt datum)
Program (kan ske ändringar):
P/F 13-                       höjd, slägga, 400 m
P/F 9-11                     höjd, spjut, 400 m
P/F 7                          längd, kula, 400 m

DELTÄVLING 5 – 6.8, kl 18.30
Program (kan ske ändringar):
P/F 13-                       3-steg, spjut, 800 m
P/F 9-11                     längd, kula, 800 m
P/F 7                          höjd, boll, 40 m


Redskapsinfo:

Kula:
2kg – PF 7, PF 9, F10,11
2,5kg – P10,11, F12,13
3 kg – P12,13

Diskus:
600g – PF7, PF9, PF11, F12,13
750g – P12,13

Spjut:
Knattespjut – PF7
400g – PF 9,10,11,12,13

Längd, 3-steg:
Hoppzon – under 11år

Häck:
Lätta häckar 7st, 60 cm – PF11
Häckar 6st, 76,2 cm – PF12,13